Friday, November 4, 2011

Give Grief a Chance

I remember the afternoon years ago in Nova Scotia when my grandmother died. My father, her eldest son, wrote her obituary at the kitchen table, then phoned the funeral director to arrange her service. He walked to the man’s office 20 minutes away, but about an hour later I was surprised to see him coming back up the front steps. The funeral director had taken care of almost everything before my father even arrived.

After all, the man knew my grandmother was a faithful Presbyterian, so he’d called her minister asking that Wednesday afternoon be available for her service. He phoned the organist and choir director since they’d certainly be taking part. He phoned the cemetery to have her grave ready. Tuesday, the day before the service, would be for afternoon and evening visitations at her home, her casket open in the living room. So my father simply chose a casket, signed a document or two, and that was that. All went as my father liked things to go: in keeping with custom. That’s how it was back then.

That distant afternoon came back to me recently when a small spiritual group in Toronto asked me to speak about how rituals of death are changing. To my mind, the shifts seemed to begin in the early 1960s. It was, of course, the opening of a tumultuous decade, one in which everything was up for change, including the mourning traditions my father adhered to. The funeral itself became the object of criticism in 1963 when the bestseller The American Way of Death dismissed funerals as morbid extravagances.

Sometime in the 1990s, a United Church member who is also a funeral director in a mid-sized Ontario city called me to talk about how dramatically different his work had become. “Now when our phone rings,” I remember him saying, “we haven’t any sense of what to expect. Sometimes it’s cremation with no service at all. Or maybe it’s a celebration of life with wine and cheese at a club, the date to be announced.” When he’d started out years before, he saw his task as helping people through mourning. “Now it seems many people almost want to skip mourning,” he said.
Diminished funeral customs are admittedly less expensive. But some grief specialists warn we may be eroding helpful rituals of bereavement, the loss of which we may not notice at first.

Such specialists often question the trend to replace words like “funeral” and “memorial service” with “celebration of life.” They see it as a subtle attempt to avoid the reality of death, which we ought to recognize even when painful. Their skepticism about “celebration of life” strikes me as understandable, especially in regard to some funerals I’ve conducted and can never forget: the young child who died of cancer, the 20-year-old who hanged himself, the actor stabbed to death in his home. In such tragic circumstances, the word “celebration” has, to me, an inappropriate, even offensive ring.

Moreover, since the focus of a celebration of life is usually the earthly existence of the deceased, it may overlook the very belief we proclaim in our statement of faith: “In life, in death, in life beyond death, God is with us.” This omission is unfortunate. After all, as progressive theologian John Shelby Spong writes, “If a man or woman dies will he or she live again? My answer would be yes, yes and yes.” The growing use of the phrase “celebration of life” may justify what the late grief specialist and psychiatrist Elisabeth Kübler-Ross wrote in her book On Grief and Grieving: “We live in a new death-denying, grief-dismissing world.”

Regrettable evidence that Kübler-Ross was right can be seen in Ontario: in the 1990s, funeral directors found themselves with so many unclaimed cremated remains that the province granted them permission to inter the urns in common ground if unretrieved by families after one year.

And yet, though our culture may indeed be death denying, people still mourn. Many line highway bridges in Ontario as caskets of young soldiers killed in Afghanistan pass below. Paying their respects, as our parents used to say. The funeral processions for police officers killed on duty draw television cameras and throngs of mourners, while flower garlands on telephone poles mark the site of fatal car accidents. So if our rituals are eroding, our inborn desire to mourn fellow humans has not disappeared. In my own life, I’ve lost friends but (for reasons I’ll never fully understand) have had no chance to pay my respects. Two were friends whose obituaries mentioned a celebration of life at a place and date to be announced. I watched. There was no announcement — certainly none I could find. What I missed, apart from the theology of it all, was the chance to say goodbye.
I thought of that a few months ago after conducting a funeral for a woman whose only surviving immediate family member was her younger brother. After the benediction, the congregation followed the casket outside the chapel. Once it was placed inside the hearse and we heard the familiar thump of the door closing, everyone began to make their way to the social gathering. But her brother and I just stood there, watching the hearse move slowly into the busy traffic of the city. Then he raised his arm and waved a long goodbye.

Grief scholar Dana G. Cable, a psychologist and board member of the American Journal of Hospice and Palliative Care until his death last year, worried about the loss of funerary rituals. In an essay in the book Living with Grief, he expressed concern about bypassing valid customs. Society, he said, must “encourage the return to meaningful rituals, which facilitate grief for the survivors.” Cable believed in viewing the deceased prior to the funeral, a tradition now rarely observed in liberal Christian and secular circles though retained by many in our multicultural society. It helps, he wrote, in acknowledging the reality of death.

In recent years, researchers have been using clinical methods to study grief, following the bereaved over months, even years. Columbia University psychologist George Bonanno has done the best-known study. His conclusion, based on 20 years of observation, is that most people are resilient, recovering from grief naturally and at times without help from professional therapists or support groups. “The good news is that for most of us, grief is not overwhelming or unending. As frightening as the pain of loss can be, most of us are resilient,” he writes in The Other Side of Sadness. “We may be shocked, even wounded, by a loss, but we still manage to regain our equilibrium and move on.”
A surprising number of novelists, journalists and poets are also writing of bereavement, often their own. Globe and Mail columnist Leah McLaren noted in February, “Now we have widow lit — a wave of books unleashed by the experience of losing a loved one.” In several cities in Canada, walking groups are forming for mourners to grieve their loss while strolling. As one organizer said in a Globe and Mail report, “We’re not counsellors. We don’t try to fix anything.”

One recent, touching book, The Heart Does Break, is a collection of essays by Canadians who’ve faced loss. In the introduction, poet George Bowering, who compiled the essays with Jean Baird, echoes the spirit in which we might approach friends enduring bereavement: “If you want to say something to a widower or mother or brother, say it simply: ‘I am sorry for your loss. May I bring you some tea?’”

Honesty requires an acknowledgment that having faith doesn’t mean grief is more easily borne. When 20th-century Christian writer C. S. Lewis lost his wife, he was overwhelmed. In his memoir, A Grief Observed, he said faith actually created problems because other people offered facile admonitions. “Don’t come talking to me about the consolations of religion,” he wrote, “or I shall suspect that you don’t understand.”

For those who wish to help people in grief, the lesson appears to be not glib words but kind deeds. The church should also take heed. There’s probably never been a time in United Church history when strong pastoral care was more needed. Our church is aging, so issues of death and bereavement draw ever nearer. And though the historic focuses of our church are many, the care of those who grieve strikes me as something to be in the foreground. When death strikes, it’s not just a minister’s task and privilege to respond to the grieving, but everyone’s duty. Smaller congregations may do a better job of pastoral care at death because members know one another better. We needn’t have taken a course in grief therapy, read a book on grieving or even have great conversational gifts. In fact, it’s often quiet people who listen, call or write who help most. A woman who lost her son wrote to me not long ago that her greatest comfort was the friends who simply came, some driving through miles of snow, just to be with her.

A conversation I had in the late 1990s with politician Bob Rae comes back vividly. I met with him on behalf of the church to discuss the relationship between religious faith and social justice. He had come through great sadness: several years earlier, his wife’s parents had died, innocent victims of a head-on collision. We talked late into the afternoon about the many obligations of churches for social and economic improvement. Finally, I thanked him and got up to leave. But as I was opening the door, he said something I believe mattered profoundly to him. “But let’s not forget,” he said, “there’s also our living and our dying. And there’s plenty to do right there.”



Rev. Kenneth Bagnell is a volunteer associate minister at Eglinton St. George’s United in Toronto.

Saturday, October 29, 2011

What we get when we give

If you do a nice thing for someone else knowing you'll reap some benefit yourself, is it still a good deed? What if your primary reason for doing it is because of the benefits it'll bring you?
Researchers spend a lot of time debating whether any altruistic act is ever truly selfless because we benefit so much when we are kind to others. I think of kindness like laughter: we might be laughing because we want someone else to feel good about their joke, but mostly we laugh because it feels good. Like laughter, kindness is a terrific happiness habit, good for both our physical and emotional well-being.
 Did you know that kinder people actually live longer, healthier lives? People who volunteer tend to experience fewer aches and pains. Giving help to others protects overall health twice as much as aspirin protects against heart disease. People 55 and older who volunteer for two or more organizations have an impressive 44 percent lower likelihood of dying—and that's after sifting out every other contributing factor, including physical health, exercise, gender, habits like smoking, marital status, and many more. This is a stronger effect than exercising four times a week or going to church; it means that volunteering is nearly as beneficial to our health as quitting smoking!
We feel so good when we give because we get what researchers call a "helpers high," or a distinct physical sensation associated with helping. About half of participants in one study report that they feel stronger and more energetic after helping others; many also reported feeling calmer and less depressed, with increased feelings of self-worth. This is probably a literal "high," similar to a drug-induced high: for example, the act of making a financial donation triggers the reward center in our brains that is responsible for dopamine-mediated euphoria. (For more on the "helper's high," check out this essay by James Baraz and Shoshana Alexander, published this month on Greater Good.)
Finally, nearest and dearest to my heart, kindness makes us happy. Volunteer work substantially reduces symptoms of depression; both helping others and receiving help is associated with lowered anxiety and depression.
This may be especially true for kids. Adolescents who identify their primary motive as helping others are three times happier than those who lack such altruistic motivation. Similarly, teens who are giving are also happier and more active, involved, excited, and engaged than their less engaged counterparts. Generous behavior reduces adolescent depression and suicide risk, and several studies have shown that teenagers who volunteer are less likely to fail a subject in school, get pregnant, or abuse substances. Teens who volunteer also tend to be more socially competent and have higher self-esteem.
It isn't just that kind people also tend to be healthier and happier, or that happy, healthy people are more kind. Experiments have actually demonstrated again and again that kindness toward others actually causes us to be happier, improves our health, and lengthens our lives.

So if we want to raise kids that are happy and healthy, one of the best things we can do is teach them to be kind.
© 2010 Christine Carter, Ph.D.

Tuesday, October 18, 2011

BM Care Teams/Equipos de Cuidado

Queridos compañeros(as) en el Ideal Espirita, deseamos compartir con todos las informaciones sobre un entrenamiento que estamos recibiendo del Baptist Health, referente a los "Equipos de Cuidado Post-Operatorio, Espiritual y Practico".
Silvio Lima y Ana Maria Tavares durante el entrenamiento
El curso consta de 24 horas, 3 Sabados, 8 horas c/u, donde se prepara el participante para ofrecer atencion a personas, que se encuentran en sus hogares con dificultades de transporte, sea este por procedimiento quirurgico o por enfermedad cronica. El participante del equipo de cuidado estara preparado para ofrecer ayuda practica, realizar evaluacion emocional y brindar soporte espiritual.
Esperamos al finalizar el entrenamiento inicial poder organizar un equipo de visitas, conformado por miembros de Bezerra de Menezes, que pueda recibir referidos del Baptist Hospital y tambien atender las necesidades de nuestros miembros, de manera profesional y coordinada. En este entrenamiento los participantes fueron limitados a 4 por agencia. Por Bezerra de Menezes esta participando Silvio Lima, Ana Maria Tavares, Blanca Hernandez y Luis Salazar, quienes luego podran pasar las informaciones a otros miembros que deseen ayudar en este esfuerzo.
El estudio es dinamico, participativo, incluye mucho trabajo en grupo y caracterizaciones (Role play),para familiarizar el participante con situaciones que pueden ocurrir.
Esperamos poder mantenerlos informados y contar con su apoyo, como siempre.
Abrazo fraterno

Thursday, July 21, 2011

Grupo de Apoyo durante el Luto

"La pérdida y el duelo nos acompañan a lo largo de nuestra vida. Los investigadores interesados en el proceso del duelo han estudiado muchas cuestiones al respecto, como la descripción y explicaciones sociológicas, los rasgos clínicos de las reacciones normales y patológicas en las distintas edades, sexo y culturas; los programas de prevención, la relación entre el duelo y otras clases de pérdida, así como las diversas formas culturales del luto. Ahora, un reciente estudio muestra empíricamente el curso normal de los sentimientos tras la muerte de una persona allegada." Montse Arboix.

Estudiando sentimientos

"Un grupo de psiquiatras de EEUU ha realizado el primer estudio retrospectivo con 233 personas que habían sufrido la pérdida de un familiar por muerte natural. El estudio, publicado en The Journal of the American Medical Association, ratifica primero las etapas clásicas del proceso de duelo establecidas desde la década de los 60 por el psicoanalista británico John Bowlby y, segundo, la misma sucesión que él apuntaba: la negación es más fuerte al principio del duelo, seguida por la añoranza, la ira y la depresión. A partir de los seis meses, estos sentimientos empiezan a descender y aumenta la aceptación." Montse Arboix.


Etapas del Duelo

1. Fase inicial o de negacion: Reacción normal y terapéutica, surge como defensa y perdura hasta que el Yo consiga asimilar gradualmente el golpe. Shock e incredulidad, incluso negación que dura horas, semanas o meses. Sentimiento arrollador de tristeza, el cual se expresa con llanto frecuente. Inicia el proceso de duelo el poder ver el cuerpo y lo que oficializa la realidad de la muerte es el entierro o funeral, que cumple varias funciones, entre ellas la de separar al muerto de los vivos.
2. Fase aguda de duelo: Dolor por la separación, desinterés por el mundo, preocupación por la imagen del muerto, incluso seudo-alucinaciones, la rabia emerge suscitando angustia. Trabajo penoso de deshacer los lazos que continúan el vínculo con la persona o animal amados y reconocer la ambivalencia de toda relación; todas las actividades del doliente pierden significado en esta fase. Va disminuyendo con el tiempo, pero pueden repetirse en ocasiones como los aniversarios y puede durar 6 meses o más.
3. Resolución del duelo: Fase final, gradual reconexión con vida diaria, estabilización de altibajos de etapa anterior. Los recuerdos de la persona desaparecida traen sentimientos cariñosos, mezclados con tristeza, en lugar del dolor agudo y la nostalgia.

Tareas para completar el Duelo:

  • Aceptar la realidad de la pérdida.
  • Experimentar la realidad de la pérdida.
  • Sentir el dolor y todas sus emociones.
  • Adaptarse a un ambiente en el cual falta el ser que murió, aprender a vivir sin esa persona o animal, tomar decisiones en soledad, retirar la energía emocional y reinvertirla en nuevas relaciones.
¿Cómo saber cuando pedir ayuda tras una pérdida?
(a) En general cuando:
  • Nos encontramos bloqueados
  • Somos incapaces de sentir nada, meses después de tener la pérdida
  • O, a la inversa, cuando nos sentimos abrumados y bloqueados en un sufrimiento intenso, hasta el punto en que nosotros y quienes se encuentran bajo nuestra responsabilidad están en “peligro” (p.e., ideación o planificación suicida).
(b) En concreto cuando tenemos:
  • Fuertes sentimientos de culpabilidad
  • Pensamientos suicidas
  • Desesperanza extrema
  • Agitación o depresión prolongada
  • Síntomas físicos que pueden significar una amenaza para el bienestar físico
  • Rabia descontrolada
  • Dificultad persistente para mantener un trabajo o llevar a cabo tareas cotidianas.
  • Abuso de sustancias
El Grupo de Apoyo durante el Luto del Bezerra de Menezes  le ofrece ayuda, consuelo e información a usted y su familia en este momento de dolor que puede estar atravesando.
Reuniones: 1er y 3er Miercoles de cada mes. Horario: 7:30 PM / 9 PM (Duracion 1:30 mins). Bezerra de Menezes Spiritist Center 6450 NW 77th CT Miami FL 33166
Mas informacion:  http://www.spiritist.com/GAD o al Telef: 305.477.4148

Sunday, June 12, 2011

Reunion de Trabajadores del Area Social Espirita

El Viernes 10 de Junio 2011, despues de la reunion mensual de Pen Pal (Amigos por Correspondencia) que busca ofrecer compañia y solidaridad para hermanos y hermanas que se encuentran en las prisiones, participamos en la primera reunion mensual para Trabajadores del Area Social Espirita.  En nuestra Casa Bezerra de Menezes tenemos varias actividades que atienden las necesidades de muchos hermanos y hermanas.  Por ejemplo la Caravana del Amor, programa de visitas a hogares de ancianos, donde con la alegria de la musica y el calor humano se reparte alegria para estas personas que residen lejos de sus familiares.  El Food Pantry, es tambien una actividad del area social que brinda alimentos a las families e individuos necesitados, a traves de un contrato de distribucion que tenemos con el USDA y tambien por donaciones privadas.  En ambas actividades se presenta una gran oportunidad de practicar las enseñanzas cristianas y son oportunidades de crecimiento personal para aquellos que en ellas participan, asi los conceptos de Tolerancia, Solidaridad y Trabajo quedan enmarcados en una dinamica interactiva que promueve su desarrollo de forma natural en cada uno de los participantes.
En esta reunion fue presentada una Guia de Apoyo al Trabajador Espirita del Area de Asistencia y Promocion Social, que comprende varias lecturas y actividades para desarrollar en grupo.  Los participantes de esta reunion compartieron sus experiencias personales, dentro de una dinamica de dialogo fraterno, sobre lo que significa para cada uno el trabajo voluntario y como concepto mas amplio el Amor al Projimo.  De todos los cometarios y experiencias compartidas, pudimos beneficiarnos al descubrir la enseñanza en cada una de las experiencias narradas, motivandonos a fortalecer el equipo de trabajo, emocional y espiritualmente, para desarrollar un trabajo de asistencia y divulgacion cada vez mas efectivo.
La reunion finalizo en armonia con un abrazo fraterno entre todos y una fotografia para el recuerdo.

Saturday, June 11, 2011

Procesando nuestras perdidas


Ligia Houben y Zenaida Garcia Facilitadora del grupo
en el Bezerra de Menezes
Este Sabado Junio 11, 2011, tuvimos la maravillosa oportunidad de participar en un Reencuentro con Ligia M. Houben, MA, CT, CG-C, ACCP Consultora y Coach en Transiciones de Vida, Conferencista Motivacional y Autora, Consejera Certificada de Duelo-Tanatóloga.  En este reencuentro pudimos compartir con Ligia nuestras experiencias como Facilitadores de grupos de apoyo por perdida de seres queridos, comentamos aquellas situaciones dificiles y recibimos su asesoramiento sobre el manejo de las diferentes situaciones.  En un ambiente muy fraterno, compartimos con representantes de otras iglesias de Miami-Dade por dos horas, donde recibimos tips, orientaciones y el estimulo de Ligia para continuar nuestra labor, en beneficio de aquellos que atraviesan situaciones de perdidas.  
Ligia Houben y participantes en el reencuentro
El Grupo de Apoyo Durante el Luto funciona en el Bezerra de Menezes, el 1er y 3er Miercoles de cada mes, de 7:30 PM a 9 PM
Ligia Houben web site http://www.ligiahouben.com/

Saturday, June 4, 2011

Actividades Viernes Junio 10, 2011

Viernes Junio 10, 2011
7 PM Reunión mensual  de Pen Pal
(Asistencia a prisioneros por correspondencia)
 8 PM Reunión mensual sobre el Trabajo Social Espirita
Reunión de confraternización, dialogo, armonización, conocimiento intimo, educación de sentimientos, oración, para trabajadores espiritas o interesados en participar.
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“LA SOLIDARIDAD ESPIRITA se manifiesta particularmente en el campo de la asistencia a la pobreza, a los enfermos y desvalidos. El gran impulso en ese sentido fue dado, desde el inicio del movimiento doctrinario en Francia, por el libro El evangelio según el Espiritismo, de Allan Kardec.”  Prof. J. Herculano Pires

Thursday, May 26, 2011

Sirviendo siempre

Amigos, gracias por visitar este blog y seguir las actividades de la Casa Espirita Kardeciana Bezerra de Menezes en Miami.  Deseamos como siempre agradecer a Dios por esta oportunidad que tenemos de servir, mientras crecemos como seres humanos, superando nuestra dificultades y comprendiendo el mundo en su sentido mas amplio.  El Dr. Bezerra de Menezes, ese espiritu bienhechor y alma noble que esta siempre dispuesto para el auxilio, sin medir el tamaño de la obra, simplemente donandose en beneficio del projimo.

A nuestro alrededor estan las oportunidades de desarrollo, de practica de virtudes, de aprendizaje y crecimiento, basta con prestar atencion y dejarnos llevar por ese sentimiento tan intimo de solidaridad y de necesidad de interaccion social.

Nuestra Casa ofrece oportunidades de asistencia al projimo.  Solicite mas informaciones.

Saturday, May 21, 2011

"I'm still here'

After spending 6 hours with wonderful people from Churches from all over Miami Dade County and medical professionals in a Facilitator training for Cancer Support Group, sponsored by the Baptist Hospital Congregational Health, life looks richer and richer as we discover new simple ways to be useful to others, and to ourselves.  Cancer is a big monster for many families.  I grew up seeing family members and friends being diagnosticated with cancer and more than an announcement it was a sentence, a death sentence.  My dad died from cancer, he had it all, prostate, lung, bone.....He fought for five years.  For some years after that, Cancer continued to be a death sentence, until a lady thatre." I knew proved me wrong.  She went through all the process, surgery, chemo, I think more surgery and more treatments, she started using some weird wigs and big black sunglasses, she would take forever walking from her car to her office.  It was painful just to watch.  She was in her sixties but with a much younger spirit, but for those few months her light wasn't as bright, she was fighting but it was hard.  A woman of great Catholic faith, you could tell just by visiting with her for few minutes that she was a good person, a good christian.  Back in those days was the Virgen of Conyers in Georgia, she went to see the Virgen, she told me that she wasn't looking for a miracle but for an answer, her question was "Am I going to survive?".  She had a gold crucifix that she put in, partially, in some water in Conyers then she put it back in her neck, days later her husband asked her what she did with the crucifix because half of it it is now pink, she was so surprised, but for some reason she remembered the question that got her to Conyers and the meaning of the change in the crucifix.  At that moment she knew that she she would survive.  And she did.
When my time came, I was 27 years old and my perception of the cancer was not longer so terrible, I knew that medicine has gone a long way since my father's time, so I was more confident in a happy ending.  I can say that I had the support of my family, my in-laws, my mother, my boss, of course my wife.  The doctors, nurses, hospital personnel.  I remember a day that I had to bring a copayment before the surgery and the lady in the office with tears in her eyes offer me to pray with me.  I was really touched by that gesture.
So it was like people all around me were protecting me and helping me.  I have a hard time finding the pain in my experience, other than physical pain there was not a moment of anguish or despair.  I was in good hands and I knew it.
Eleven years later, my story has matured in my mind, something grew inside of me out of that Cancer experience, sometimes I have seriously considered suggest to a friend to get Cancer, so his world can be put in perspective, but so far I have kept quiet with that suggestion.  Being a Cancer survivor, no matter the specifics, give us a upper hand when dealing with catastrophic events.  For sure our families have experienced the idea of "us not being there" and when you make peace with the changes in the world you become a more useful member of the Universe.

WHAT CANCER CANNOT DO
Cancer is so limited...
it cannot cripple love
it cannot shatter hope.
it cannot corrode faith
it cannot eat away peace
i cannot destroy confidence
it cannot kill friendship
it cannot shut our memories
it cannot silence courage
it cannot invade the soul
it cannot reduce eternal life
it cannot quench the Spirit
it cannot lessen the power of the resurrection
Anonymous

Saturday, May 14, 2011

Indulgencia, Instruir y Moralizad

"Sed indulgentes con las extravagancias de vuestros semejantes; en vez de despreciar la ignorancia y el vicio, instruid y moralizad; sed afables y benévolos con todos los que os son inferiores, practicad lo mismo respecto de los seres más ínfimos de la creación, y habréis obedecido a la ley de Dios." San Vicente de Paul. Pregunta 888 del Libro de los Espiritus de Allan Kardec

SIGAMOS EL EJEMPLO DE JESÚS

SIGAMOS EL EJEMPLO DE JESÚS AL INTERESARNOS POR LOS POBRES

Jesús se interesó por los pobres

Las narraciones de los Evangelios sobre la vida de Jesús muestran que comprendía bien las dificultades de los pobres y era muy consciente de sus necesidades.  Al ver las muchedumbres, “se compadec[ía] de ellas, porque estaban desoladas y desparramadas como ovejas sin pastor” (Mateo 9:36). El relato sobre la viuda necesitada nos enseña que a Jesús no le impresionaban las cuantiosas dádivas de los ricos, que daban “de lo que les sobra[ba]”, sino la modestísima contribución de la viuda pobre. Lo que ella hizo conmovió el corazón de Jesús porque “echó, de su indigencia, todo el medio de vivir que tenía” (Lucas 21:4).
Jesús no solo se compadeció de los pobres, sino que se interesó personalmente por sus necesidades. Él y sus apóstoles tenían un fondo común que usaban para dar ayuda a los israelitas necesitados (Mateo 26:6-9; Juan 12:5-8; 13:29). Jesús animaba a quienes querían ser sus seguidores a reconocer su obligación de socorrer a los más desfavorecidos. En cierta ocasión, dijo lo siguiente a un joven y rico gobernante: “Vende todas las cosas que tienes y distribuye entre los pobres, y tendrás tesoro en los cielos; y ven, sé mi seguidor”. El hecho de que el joven no estuviera dispuesto a abandonar sus posesiones mostró que amaba más las riquezas que a Dios y al prójimo, por lo que no tenía las cualidades necesarias para ser discípulo de Jesús (Lucas 18:22, 23).

Tuesday, May 10, 2011

What type of giver are you?

 There are three types of givers: (Giving money, time, expertise, advice, giving something of value)

A. The first type of giver are those who give because they can. They have an abundance and they give out of their abundance. They give part of their free time, some of the money in the bank, some clothes that no longer use.

B. The second type of giver are those who are able to give – but don’t. They have enough to give yet for whatever reason they don’t give. They still have a “Me” centered mentality – rather than an “Others” centered mentality.

C. The third type of giver are those who have very little but give of what they have. They give sacrificially.

“Sitting across from the temple treasury, He (Jesus) watched how the crowd dropped money into the treasury. Many rich people were putting in large sums. And a poor widow came and dropped in two tiny coins worth very little. Summoning His disciples, He said to them, “ I assure you: This poor widow has put in more than all those giving to the temple treasury. For they all gave out of their surplus, but she out of her poverty has put in everything she possessed—all she had to live on.” Mark 12:41-44

 Start serving WHERE YOU ARE.

Many people are waiting for the right time and the right place to start serving. Let me tell you:

The right time to serve is NOW.

The right place to serve is WHERE YOU ARE.

The minute you start meeting the needs around you – you become a servant.

Tom Sheppard, Pastor.

Sunday, May 8, 2011

Signs of a Call to Serve God

Desire to live simply
Ability to relate with a variety of people, to be happy alone or in a group
Joy in serving others in any outreach or parish involvement
Generosity
Ability to listen to others and accept direction when needed
Desire to love expansively rather than needing an intimate relationship with one person
Desire to grow in union with God through prayer and service of the needy
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Señales de haber recibido la llamada del Señor:

Deseos de tener una vida simple
Habilidad para relacionarnos con diferentes personas, y estar feliz solo o en grupo.
Disfrutar el Servicio a otros
Generosidad
Habilidad para escuchar y aceptar recomendaciones cuando son necesarias
Deseo de brindar Amor a muchos, en vez de una relacion intima con una persona
Deseo de crecer espiritualmente a traves de la oracion y el servicio a los necesitados. 

Happy Mother's Day

Happy Mother's Day ! Feliz Dia de las Madres !

Saturday, April 30, 2011

Cuidar de ti mismo no significa ser Egoísta…

Por  Ligia M. Houben
 
 
Como muchos de ustedes saben a finales de Marzo llevamos a cabo el seminario "Los Once Principios de Transformacion™" y uno de los temas que exploramos (principio VI) es cuidarse a sí mismo.
 
Muchas personas creen que el prestar atención a nuestras necesidades es ser egoísta y se olvidan de lo que realmente desean. Se conforman con vivir su vida basada en prestarle atención solamente a las necesidades de los demás.
Sin embargo, necesitamos prestarle atención a esta actitud, puesto que nos puede dejar resentidos, frustrados o enojados. Cada persona posee necesidades especiales, incluyendo las tuyas. Por lo tanto, empieza a prestarte atención a TI MISMO! Solo así, podrás dar lo mejor de ti a los demás.
 
Recientemente fui entrevistada para un documental de televisión sobre el tema los cuidadores. En ese caso concreto, el programa se concentrará en cuidando por otros al final de la vida, pero los principios se pueden aplicar a cualquier situación de cuidado.
 
El mensaje principal tiene que ver con prestar atención a nuestras necesidades físicas, emocionales y espirituales, incluso si esto significa pedir ayuda. ¿Por qué insisto tanto en este tema? Por que al ser un cuidador yo misma, sé lo necesario que es tener "tiempo para mi" para recargarnos y llenarnos de energía hermosa. No necesitamos de mucho tiempo, pero es esencial brindárnoslo, a fin de dar lo mejor de nosotros mismos.
Las siguientes sugerencias pueden ayudarte a encontrar el equilibrio entre tu papel como cuidador y los demás aspectos de tu vida:
 
En primer lugar, establecer prioridades. ¿Cuáles son los temas más importantes en tu vida en estos momentos?
Ahora, ¿cómo administras tu tiempo? ¿Te sientes abrumado/a? Si este es el caso, pide ayuda.
Habla con otros miembros de la familia o amistades cercanas, para que puedas planificar un tiempo para tus propias necesidades.
 
Ahora, vamos a hablar acerca de tus necesidades físicas:
Come una dieta balanceada y nutritiva y haz algún tipo de ejercicio. Esto te dará una sensación de bienestar y también ayuda como un alivio de tensión.
 
Cuando sea posible, duerme lo suficiente. Sé que, como cuidador de otros, a veces puede ser difícil, pero presta atención a esta necesidad, incluso si ello implica pedir ayuda de otros.
 
Tus necesidades emocionales también son importantes y son algunas veces ignoradas por que no deseamos confrontar el dolor. Escogemos ignorarlo y continuar viviendo con nuestras emociones reprimidas. Pero, como aprendimos en este seminario, este aspecto es esencial si deseamos crecer y desarrollarnos como personas. Por que, te recuerdo que lo que ignoras no deja de existir, está solamente reprimido! Comparte con los demás cómo te sientes. Escribe en un diario, o graba tus pensamientos en una grabadora. También hay grupos de apoyo que pueden ser una fuente de ayuda, pero por favor ten cuidado de que estos grupos de apoyo no se centren en quejarse .... sino en la transformación.
 
Ahora te invito a que tomes un papel y lápiz y escribas en la parte superior:
¿Cuales son mis necesidades? y entonces...examina cada una de ellas y evalúa si les estás prestando atención. Ahora, reflexiona sobre como te sientes, al darte cuenta que algunas de estas necesidades están siendo ignoradas.
Luego....planea hacer algo al respecto.
 
Por último, se consciente de tu espiritualidad. Medita, ora, y /o lee libros inspiradores. Participa en actividades que pueden alimentar tu alma.
Y sobre todo .... abraza el perdón, la gratitud y el amor. Estas son las tres herramientas espirituales que he explorado en el principio III de "Los Once Principios de la Transformación™" porque creo que si logramos hacer más de estas tres cosas .... cualquier situación difícil puede transformarse en una experiencia de crecimiento personal y espiritual.
 
 
 
Ligia M. Houben, MA, CG-C, CT, ACCP
Life Transitions Consultant and Coach
Certified Grief Counselor - Thanatologist
Fellow American Academy of Grief Counseling
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Thursday, April 28, 2011

Pen Pal "Mission of Light"

Nos gustaria en esta oportunidad referirnos a la actividad de asistencia por correspondencia a personas que se encuentran en la carcel, Pen Pal o amigo de pluma es una costumbre muy antigua, que ha logrado sobrevivir a las nuevas formas de comunicacion.  Si puedes hacer una llamada por el telefono celular o enviar un correo electronico que sentido tiene escribir una carta, enviarla y esperar dias o semanas para una respuesta?  Es cierto para aquellos que tienen todas las facilidades del mundo moderno a su alcance, pero, en prision todo es diferente, todo es mas dificil, alli la correspondencia regular por correo juega un papel muy importante en la vida del prisionero.

Los prisioneros tienen muchas necesidades, aquellas de orden material y otras emocionales o espirituales.  La prision es un mundo diferente a todo aquello conocido, donde la desesperanza y frustracion pueden llevar a complicar las cosas. 

Los voluntarios del programa pen pal, escriben a prisioneros una carta inicial, presentandose e invitandolos a participar, invitando a ser amigos por correspondencia, aquellos que aceptan responden con mucha emocion otros nunca contestan.  La relacion va desarrollandose dentro de un ambiente de respeto, donde la finalidad es acompañarse mutuamente, aunque tendemos a creer que quien esta afuera esta ayudando al de adentro, no siempre es asi.  Las personas sometidas a esos ambientes de dificil convivencia, muchas veces desarrollan su espiritualidad o fe con gran fuerza y conviccion, en sus lineas demuestran cuanto tiempo dedican a su relacion con Dios.

El grupo de Pen PAl se reune una vez por mes, la proxima reunion sera Viernes Mayo 6, 2011 a las 8 PM, estan cordialmente invitados. 6450 NW 77th CT Miami Fl 33166

Wednesday, April 27, 2011

Trabajo Social Espirita

Queridos amig@s, estaremos teniendo una reunion al mes, para compartir experiencias, lecturas, informaciones, sobre el Trabajo Social Espirita, a la vez sera un gran momento para compartir y orar juntos en beneficio de nuestras actividades y nosotros mismos.  Por razones de conflicto en el calendario de actividades, nuestra primera reunion sera el Viernes Junio 10, 2011, a las 8 PM.  Luego mandaremos otro recordatorio.

Este proximo Viernes Mayo 6, a las 8 PM tendremos nuestra reunion de Pen Pal o amigos por correspondencia.  Si desea participar o tiene curiosidad de que se trata esta actividad ven en este dia, Viernes Mayo 6 a las 8 PM.

Abrazo fraterno

Tuesday, April 26, 2011

La Asistencia Social como practica del Evangelio

El mensaje cristiano se resume en "Amar a Dios por sobre todas las cosas y al Projimo como a ti mismo", podriamos decir que es el desapego total de todo aquello que no es trascendente como Dios y amar a todos los que nos rodean.  Francisco de Asis nos dice que "Dando es que se recibe" pero aun asi es tan dificil hacer lo correcto.  Nuestros prejuicios y egoismo se interponen y bloquean nuestra razon, justificamos nuestros actos de desamor hacia el projimo por la batalla imaginaria que libramos unos contra los otros.  Queremos controlar, queremos sentirnos importantes.  Un hombre alcoholizado que nos pide una moneda en la calle, se la negamos con el pretexto de que va a beber, sin embargo asistimos a fiestas y reuniones donde la gente hace lo mismo, beberse su dinero.  Otros juzgan el aparentemente hombre de espalda fuerte que mendiga un pedazo de pan, lo mandamos a trabajar, a utilizar esos musculos, sin sospechar que su mente apenas puede controlar los movimientos de ese cuerpo fuerte, deficiencias mentales, crisis epilepticas, mantienen en silencio sometido a ese cuerpo a la fragilidad de la primera infancia.

El hombre sabe, conciente o inconcientemente, que esta de paso por esta existencia, sin embargo nos empeñamos en vivir y aferrarnos a este mundo de fantasia como si pudieramos adueñarnos de el, pero como el agua que se escapa entre los dedos, la vida se nos va, entre egoismo y desamor, ganando batallas pueriles contra nuestros hermanos, almacenamos odios y tristezas hasta ya no tener espacio en nuestro pecho.

Vivir el espiritismo o el cristianismo, es vivir conciente de las leyes divinas y nuestra responsabilidad, es dejar de un lado las excusas para entregarse a una vida plena al servicio de la obra divina.  El evangelio requiere de la practica, su practica traera sudor a nuestra frente y lagrimas a nuestros ojos.  Jesus tal vez rio durante su existencia, las escrituras no lo recojen, pero si estamos seguros de que Jesus lloro, porque la incomprension y la injusticia cometida por la ignorancia causa dolor en el corazon sensible, lagrimas de frustracion y dolor ajeno al ver las criaturas condenandose a si mismas con la mentira, el orgullo y el egoismo.

Amar a Dios por sobre todas las cosas y al projimo como a si mismo......ese debe ser el Norte.

Friday, April 22, 2011

BM Health and Wellness Fair


Amigos, el pasado Abril 17, tuvimos nuestra primera Feria de Salud y Bienestar en el Bezerra de Menezes - Miami.  Fue sin duda un exito total, cuando decimos total nos referimos a la participacion de voluntarios, la presencia de agencias de servicios (Providers), los conferencistas, el publico que asistio, muchos por primera vez, se preguntaban lo que era una Casa Espirita.  La solidaridad y fraternidad de mas de 40 voluntarios, algunos en el sol, otros en areas con poco aire acondicionado, no hubo quejas, solo sonrisas y trabajo solidario.  Fue bastante trabajo, varios meses de trabajo intenso en formar la idea, el concepto de lo que queriamos, para luego implementar.  La asistencia de nuestra querida Claudia Nunes, Secretaria del Bezerra de Menezes, fue determinante para la consolidacion del proyecto, su experiencia en organizacion de eventos y vision de la logistica necesaria fue fundamental para el exito de la Feria.  Los miembros del Consejo administrativo y en especial nuestro Presidente Eliseu Lima, apoyaron en todo momento la gestion, asi como los departamentos de Estructura y Recursos, Eventos, y Evangelizacion Infantil y Juvenil que participaron directamente el dia del evento.  La libreria, los voluntarios del Food Pantry, la cocina, Eliseu, Maggie, Hortensia en el salon de conferencias con Joselito, es una larga lista de personas que hicieron posible esta experiencia tan maravillosa de intercambio con la comunidad, para todos infinitas gracias y esperamos estar nuevamente juntos el proximo año con la Segunda Feria de Salud y Bienestar.

Bienvenidos - Welcome

Queridos visitantes, este blog tiene la ambiciosa idea de ser un area de infomacion interactiva entre los voluntarios, miembros y participantes de la Casa Espirita Kardeciana Bezerra de Menezes, en Miami FL, en lo referente al area de asistencia social, para visitar otras areas de nuestras actividades pueden hacerlo a traves de los Links Utiles, en esta misma pagina.

El area de Asistencia y Promocion Social Espirita, es muy dinamica y exigente, a la vez que muy gratificante para nuestra alma.  Requiere gran dedicacion, disciplina, desapego, tolerancia y entrega al projimo.  Son muchas las razones para abandonar la tarea, si hicieramos una lista, son mas las razones para no hacer nada que para ayudar a otros.  Sin embargo las razones que nos motivan son mas sublimes y de mayor peso que aquellas del desaliento.  Le invitamos a hacer sus comentarios y a compartir sus experiencias en el trabajo beneficiente al projimo, siempre podemos aprender algo.  Visitenos a menudo para mas informaciones.

Dear visitor, this blog is aiming to be an area of exchange between volunteers, members and visitors of the Bezerra de Menezes Kardecian Spiritist Assn, on the topic of Social Assistance.  You can visit the blogs of other areas by clicking on the Useful Links menu.
The Spiritst Social Assistance it is a very dynamic and demanding area, but at the same time very gratifying for our Soul. Requires dedication, discipline, detachment and tolerance. There are many reasons to abandon and quit, if we make a list, probably there is more reasons to quit than to stay.  However, the reason to stay are so sublime that discouragement is out of the question.  We invite you to post your comments and to share your experience on Social work, we can always learn something.  Come back often to check out our activities and info.